ショートヘアー40代ショートヘアで小顔に見せる完全ガイド！似合う髪型の選び方|青山・表参道の【ショートヘア・ショートボブ)】が得意な小さな隠れ家美容室NATSUYA(美容院)｜ブログ

こんにちは。

表参道のショートヘアが得意な隠れ家サロンNATSUYAのトップスタイリスト田野です。

「最近、顔が大きく見える気がする…」

「ショートヘアにしたいけど、顔の大きさが気になって踏み切れない」

そんなお悩みを抱えている40代女性は少なくありません。

実は、ショートヘアこそ小顔効果を最大限に引き出せる髪型なんです。

美容師として15年以上、多くの40代女性の髪のお悩みに向き合ってきた経験から、今回は小顔に見えるショートヘアの秘訣を詳しくお伝えします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

NATSUYAにはショートヘアを得意とするスタイリストが多数在籍しております。これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のお客様を担当してきました。髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスも充実しています。是非一度お任せください♪

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１ ４０代女性が小顔に見せたいならショートヘア！似合う理由と小顔効果の関係

40代になると、髪質の変化や顔のたるみが気になり始める方が増えてきます。

「ロングヘアの方が小顔に見えるのでは？」と思われがちですが、実はその逆なんです。

ショートヘアには首元がすっきり見える効果があり、顔と首の境界線がはっきりすることで、視覚的に小顔効果が生まれます。

さらに、40代特有の髪のボリューム不足や白髪も、ショートヘアならスタイリングしやすく、若々しい印象を保ちやすいんですよ。

髪を短くすることで、顔まわりに立体感が生まれ、リフトアップして見える効果も期待できます。

頭頂部のボリュームも出やすくなり、全体のバランスが整います。

２　 顔型別・40代に似合う小顔ショートヘアの選び方

① 丸顔の40代女性に似合う小顔ショートヘア

丸顔さんの場合、縦のラインを強調することが小顔効果のカギになります。

トップにボリュームを持たせて、サイドはタイトに抑えることで、顔の丸みをカバーできます。

前髪は重めに作るよりも、センターパートや斜めに流すスタイルがおすすめです。

顔の中心に縦のラインができることで、顔全体がシャープに見えます。

耳かけスタイルも、フェイスラインをすっきり見せる効果があるので試してみてください。

② 面長の40代女性向け小顔ショートヘアのテクニック

面長さんは、横のボリュームを意識することが重要です。

サイドにふんわりとした丸みを作ることで、顔の長さが気にならなくなります。

前髪は必須アイテムで、おでこを隠すことで顔の縦幅を短く見せられます。

シースルーバングや軽めの前髪なら、重たくならず今っぽい印象に仕上がります。

ほほの高さにボリュームを持たせるひし形シルエットも、面長さんにぴったりの小顔テクニックです。

③ ベース型の40代向け小顔ショートヘアの作り方

エラが張っているベース型さんは、顔の下半分をカバーすることがポイントです。

サイドの髪を顎のラインに沿わせて、フェイスラインを優しくカバーしましょう。

前髪は、目の上ギリギリの長さで流すスタイルがおすすめ。

視線が上に向くことで、顔の下半分が目立たなくなります。

トップはふんわりと立ち上げて、サイドは自然に落ちるようにカットすることで、柔らかい印象になり、エラの張りが気にならなくなります。

２ 40代の小顔ショートヘアで似合う前髪スタイル5選

前髪は小顔効果を左右する重要なパーツです。

40代女性に特におすすめの前髪ありのショートヘアスタイルをご紹介します。

① シースルーバング✖️小顔ショートヘア

透け感のある前髪は、重さを感じさせずに額をカバーでき、若々しい印象に。

40代でも挑戦しやすく、小顔効果も抜群です。

② 斜め流し前髪✖️小顔ショートヘア

こなれ感が出て、フェイスラインを自然にカバーできます。

朝のスタイリングも簡単で、忙しい40代女性にぴったりです。

③ センターパート✖️小顔ショートヘア

顔の中心に縦のラインができ、大人っぽく洗練された印象に。

丸顔さんに特におすすめで、小顔効果も期待できます。

④ かき上げバング✖️小顔ショートヘア

根元を立ち上げることで、トップにボリュームが生まれ、全体のバランスが整います。

色気のある大人の雰囲気も演出できますよ。

⑤ 眉上バング（ショートバング）✖️小顔ショートヘア

思い切って眉上でカットすると、表情が明るく見え、顔全体が引き締まって見えます。

個性的でおしゃれな印象も作れます。

３ 40代の小顔ショートヘアを引き立てるカラーリング

髪色も小顔効果に大きく影響します。

40代女性には、顔色を明るく見せながら、立体感を出すカラーリングがおすすめです。

ハイライトを入れることで、髪に動きと立体感が生まれ、小顔効果がアップします。

特に顔まわりにハイライトを入れると、レフ板効果で顔色が明るく見え、華やかな印象になるんです。

ベースカラーは、8〜9トーンのブラウン系やベージュ系がおすすめ。

明るすぎず暗すぎない色味は、肌なじみが良く、白髪も目立ちにくいという利点があります。

赤みを抑えたアッシュ系やグレージュも、透明感が出て若々しい印象になりますよ。

４ 40代向け小顔ショートヘアのスタイリング方法

せっかく美容室で小顔に見えるショートヘアにカットしてもらっても、自宅でのスタイリングが上手くいかないと効果は半減してしまいます。

そうならないためにもご自宅でもできる方法を紹介して行きます。

朝のスタイリング5ステップ

1. 根元を濡らしてから乾かす（前日の寝癖を直す）
1. トップは立ち上げるように乾かし、ボリュームを出す
1. サイドは抑えるように乾かし、バランスを調整する
1. オイルやバームを中間〜毛先中心になじませる
1. 前髪は最後に整え、軽く流す

ドライヤーの使い方で、小顔効果は大きく変わります。

根元から風を当て、髪を立ち上げることを意識しましょう。

特にトップのボリュームは、顔全体のバランスを整える重要なポイントです。

スタイリング剤は、髪質に合わせて選ぶことが大切です。

細い髪質の方はムースやフォームで軽さを、太い髪質の方はオイルやバームでまとまりを出すのがおすすめ。

つけすぎるとペタッとして逆効果なので、少量ずつ調整してくださいね。

５ 40代が避けたい小顔ショートヘアのNGスタイル

小顔効果を狙うあまり、逆効果になってしまうスタイルもあります。

注意すべきポイントをお伝えしますね。

トップのボリューム不足は、顔が大きく見える原因No.1です。

ペタッとしたショートヘアは、顔の大きさを強調してしまいます。

トップにボリュームを出すことを意識してください。

重すぎる前髪も要注意。

額を完全に隠す重い前髪は、顔の面積を大きく見せてしまいます。

前髪を厚めに取る場合もエアリー感を意識しましょう！

サイドのボリュームの出しすぎも、丸顔さんには逆効果。

横幅が強調されてしまうので、サイドはタイトに抑えることを心がけましょう。

Q&A：40代の小顔ショートヘアに関するよくある質問

Q1: ショートヘアにすると顔が大きく見えるのではないですか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: これは多くの方が心配されることですが、実は逆なんです。

ロングヘアは髪の重さで顔の輪郭がはっきりせず、ぼんやりとした印象になりがち。

ショートヘアは首元がすっきりすることで、顔と首の境界がはっきりし、相対的に小顔に見える効果があります。

カットの仕方次第で、さらに小顔効果を高められますよ。

Q2: 40代でショートヘアは若作りに見えませんか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: ショートヘアが若作りに見えるかどうかは、スタイルの選び方次第です。

40代には、落ち着きのある大人のショートヘアがおすすめ。

派手なカラーやツンツンした質感ではなく、自然なボリューム感と柔らかい質感を意識すれば、年齢に合った上品なスタイルになります。

Q3: パーマをかけた方が小顔効果はありますか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: パーマは小顔効果に有効ですが、必須ではありません。

パーマをかけることで、トップのボリュームが出しやすくなり、朝のスタイリングも楽になります。

ただし、強すぎるパーマは逆に老けて見えることも。

ふんわりとした自然なニュアンスパーマがおすすめです。

髪質やライフスタイルに合わせて、美容師と相談して決めましょう。

Q4: 小顔に見えるショートヘアの長さはどのくらいですか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: 一般的に、顎ラインから耳下くらいのショートボブが小顔効果が高いと言われています。

ただし、顔型によって最適な長さは異なります。

丸顔さんは少し短めの唇ライン〜耳が◎。面長さんは顎ラインで横のボリュームを出すと良いバランスになります。

ベース型さんは顎下ラインで、エラをカバーするのがおすすめです。

Q5: 白髪が多いのですが、ショートヘアでも大丈夫ですか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: むしろショートヘアの方が白髪対策には向いています。

分け目がないショートヘアすることで、根元の白髪が伸びても目立ちにくく、カラーリングの頻度も少なくて済みます。

また、ハイライトを入れることで、白髪をぼかしながら立体感も出せるので一石二鳥。

最近は、白髪を活かしたグレイヘアのショートスタイルも人気で、おしゃれに年齢を重ねられますよ。

Q6: ショートヘアのお手入れは大変ですか？（４0代/小顔/ショートヘア）

A: ショートヘアの日々のお手入れはロングヘアよりも簡単です。

シャンプーやドライヤーの時間が短縮でき、使うスタイリング剤の量も少なくて済みます。

ただし、伸びてきた時の髪型の崩れは早いので、2ヶ月に1回程度のカットが理想的。

形が崩れる前にメンテナンスすることで、常に小顔効果をキープできます。

口コミ

まとめ：40代こそ小顔ショートヘアで美しく

40代のショートヘアで小顔に見せるポイントをたくさんお伝えしてきましたが、最も大切なのは「自分に似合うスタイルを見つけること」です。

顔型、髪質、ライフスタイルに合わせた小顔ショートヘアを選ぶことで、毎日のヘアスタイリングが楽しくなりますよね。

トップのボリューム、前髪の作り方、カラーリング、そして日々のスタイリング。

どこから始めたらいいのかわからない場合は、是非一度お気軽にご相談ください。