40代50代大人女性におすすめ【お手入れが楽&若見え】ショートスタイル10選
2025/07/28
火曜日
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NATSUYA(ナツヤ)青山・表参道にある美容院(美容室)>ショートヘアー>40代50代大人女性におすすめ【お手入れが楽&若見え】ショートスタイル10選
2025/07/28
こんにちは。
ショートカットが得意な表参道の隠れ家サロンNATSUYAのスタイリスト田野です。
ボリュームアップに小顔効果と、40代50代の大人世代から支持されているショートヘア。
髪を短くすることで、お手入れがしやすくなり顔まわりがパッと華やいだ印象になります。
もちろんロングヘアなどに比べるとお手入れは簡単ですが、そんなショートヘアにもメリット・デメリットはあります。
そこも踏まえてトレンドを抑えつつ、髪のお悩みに合ったヘアスタイルを選びたい女性に向けて、おすすめできるショートヘアを紹介させていただきます。
私たちNATSUYAは髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスにも特化したショートヘアのプロ集団です。
これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のショートヘアのお客様を担当してきました。
ご自宅でも簡単にできるヘアセットの方法などもぜひご相談ください。
ここでは大人ショートのメリット・デメリットについてをご紹介させていただきます。
その部分も把握しながら、自分好みのヘアスタイルを見つけてください!
大人ショートにするメリットの第一位は『スタイルが良く見える』です。
首が長く見えるので、小顔効果もあります!
全身のバランスを見た時に、スーパーロングヘアーだと髪の毛の占める範囲が50%くらいだとします。
髪色が真っ黒だと重く見えますよね?
そんな全体の印象を決めるヘアスタイル。
そんな長さの方がバッサリ!
大人ショートにする事で首の見える範囲がグッと増えて、肌色の見え方が変わります。
パッツンボブに切っても軽く見えますが、大人ショートの方が首や肌へのなじみが良いです。
細く見えるように、首になじむようにと毛束の透け感を出してカットしてあるので小顔見せが可能になるんです◎
結果、全身のバランスがよく見えてスタイルが良くなります◎
もちろん朝のセットも時短になります!
ロングヘアーの方は夜のお手入れが時間かかりますよね。
シャンプーもたくさん、トリートメントもたくさんドライヤーもたくさん使って…時間もかかります。
でも寝る時に半乾きはNG!
ドライヤー前のタオルドライをしっかりしても、20分くらい時間がかかってしっかりドライヤーしないといけません。
お風呂上がりなのに汗をかいてしまう事も多いですよね。
ショートにするとシャンプーの量がかなり減ります!
1プッシュでこんなに洗えるんだとびっくりするはず。
トリートメントの量も少なめでOKです。
何よりドライヤーの時間が半分以下に◎
汗をかく前に乾いてしまうかもしれませんね。
1か月分しっかり伸びたのが分かるので、シルエットがくずれてきたり、毛量が増えてセットしづらくなります。
髪の伸びるスピードは、大体1ヶ月に1センチほど。
ロングヘアーの時よりカットしたくなりますね。
もちろん美容院の頻度が増えるのはデメリットでは無く、リフレッシュ出来るしメリットだわ!と思ってもらえるように心を込めて施術させていただきます!
夜しっかりとドライヤーをしてふんわり後頭部が完成していても、寝ている間に汗をかく事や枕との摩擦でどうしても寝ぐせが付いてしまいます。
ロングヘアーの時はしっかりドライヤーするとあまり寝ぐせが付かないのですが、大人ショートは長さが短いので寝ぐせが付きます。
朝シャワーでザッと濡らしたり寝癖直しのミストなどを使ってからセットしましょう。
表面に重さを残したひし形ショートヘア。
まず丸みと重さが残るようにカットされているので、ツヤのある豊かなシルエットに見えるのが嬉しい。
でも重くなりすぎると洗練さが足りなくなってしまうので、前下がりフォルムを取り入れつつ、全体は丸みを帯びたひし形シルエットになるように調整しているのがポイント。
髪悩みを解決して扱いやすくするだけでなく、シャープさがありながらも華やかで大人を素敵に見せてくれる効果が。
短すぎるとスポーティだったり、ハンサム過ぎたり…。
そんな懸念があるなら、顔を包み込むような丸みシルエットでやわらかい印象に。
さらに襟足は、正面からでもチラ見えする長さを残してフェミニンさを演出。
首元までレングスがあるとニュアンスづくりがしやすく、カジュアルな印象のショートレングスが華やかに。
顔を包み込むようなマッシュラインで小顔効果も絶大です。
シルキーで細くペタンとしやすい直毛は、レイヤーをたくさん入れすぎると“老けヘア”に見えるため、重さを残したシルエットで今っぽさを。
表面と前髪に薄くレイヤーを入れ、ピンポイントで“見える動き”をつくるのが効果的。
重さを残しつつ角をとり、モードながらやわらかい印象に。
“老けパーマ”予防のコツは、やわらかい毛流れにこだわること。
前髪とトップは根元だけ、そのほかは毛先のみタテ巻きにするなど、パーマの位置と方向性を部位で分け、かかりすぎの印象を回避。
さらに、質感調整できる酸性パーマを駆使すれば、しなやかなカール感×こなれた動きでおしゃれ度UP。
前下がりのショートボブフォルムにしているので、顔まわりに毛流れがあることで女らしさを感じさせつつ、トレンドのストレートタッチな質感も映える。
髪の硬さを活かした収まりの良さも注目!
強い生えグセがあり、ぱっくり分かれてしまうため前髪はあきらめていても大丈夫!
生えぎわの白髪が気になるため葛藤もあると思います。
そこで深めに前髪をつくり、生えグセを根元から押さえ込む。
この“深め前髪”があることでトップのボリュームが増し、気になっていたハチ部分の広がりも解消。
前髪で生えぎわの白髪を隠すことができ、カラー頻度を抑えることも可能に。
メリットだらけのヘアチェン成功例。
メリハリ調整をしたい髪質こそパーマの出番。
ボリュームを出すためショートにしたのに意外とつぶれるという軟毛なら、レイヤーと毛先ワンカールで丸みと揺らぐ毛流れの演出を。
襟足はピンパーマできゅっと引き締めて立体感を。
短くても華やかさをキープするため、丸みが出るようにグラデーションカットを。
サイドは耳が隠れるくらいの長さはあるが、あえてすっきり耳にかけるのがスタイルアップにおすすめ。
髪のダメージやパサつきが気になる人こそ、一度ショートでリセットを。
“髪は顔の額縁”というとおり、老け見えさせるドライな髪が顔まわりになくなると、肌ツヤまでよく見える効果が。
つぶれやすい髪質は、トップに高さを出すために、深く前髪をつくり奥行きと立体感のあるひし形フォルムに調整。
高さが出ることで、ショートでもひし形に見せやすくなり、ぐっとリフトアップした印象が強くなる。
また奥行きのある前髪は自然に流しやすく、顔まわりにひし形をつくりやすくなるメリットも。
女性らしいショートスタイルを表現するとき、まずトライしたいのが丸みのあるフォルム。
長めの前髪をつくり、面長印象をカバー。
グラデーションという丸みを出しやすいカットを駆使して、やわらかくラウンドしたスタイルに。
ショートヘアはバームなど、ツヤを出せる油分多めのスタイリング剤を使ってもつぶれにくい長さ。
乾燥毛やうねり毛で髪がパサついて見えやすいタイプこそ、丸みショートで髪のツヤとフェミニン印象を両立させてみて。
A. むしろ逆です!適切にカットされたショートヘアは若見え効果抜群です。首回りがすっきりすることで小顔効果があり、顔周りが明るく華やかな印象になります。重要なのは、年齢に合った上品なスタイルを選ぶこと。レイヤーを入れすぎず、適度な重さを残すことで”老けヘア”を回避できます。
A. 実は、ショートヘアの方が白髪対策しやすいんです!深めに前髪を作ることで生え際の白髪を隠すことができますし、カラーの頻度も調整可能です。また、ショートヘアは根元が目立ちにくいカラー技術(時間差塗布)も使いやすく、カラーの持ちも良くなります。髪が短い分、白髪染めの薬剤使用量も少なくて済みます。
A. ロングヘアと比べて大幅に時短できます!ドライヤー時間は半分以下、シャンプーも1プッシュで十分洗えます。ただし、寝癖はつきやすいので、朝は軽く濡らすか寝癖直しミストを使ってからセットしましょう。慣れれば5〜10分程度でスタイリングが完了します。忙しい朝の時間を有効活用できるのは大きなメリットです。
A. 理想的には4〜6週間に一度のペースがおすすめです。髪は月に約1cm伸びるため、ショートヘアは形が崩れやすく、定期的なメンテナンスが美しさを保つ秘訣です。ロングヘアより頻度は高くなりますが、リフレッシュできる機会として前向きに捉えていただければと思います。
A. 顔の形に合わせてスタイルを調整すれば、どなたでもショートヘアを楽しめます!面長の方は長めの前髪で横幅を強調、丸顔の方は縦のラインを意識したカット、ベース型の方は丸みのあるシルエットがおすすめです。経験豊富な美容師がカウンセリングで骨格を見極め、一人ひとりに最適なスタイルをご提案します。
A. 髪質によってはパーマが効果的です!軟毛でボリュームが出にくい方や、直毛でペタンとしやすい方には、適度なパーマがスタイリングを楽にしてくれます。ただし、“老けパーマ”にならないよう、やわらかい毛流れを意識した酸性パーマがおすすめです。前髪とトップは根元のみ、その他は毛先中心にかけることで自然な仕上がりになります。
40代50代女性のお手入れ楽な若く見えるヘアスタイルを紹介してきました。
頭の形に合わせた自然なボリューム、骨格をキレイに見せるシルエット、肌の色を良く見せる髪の艶、ヘアカラー・髪色が重要です。
合わせて、年齢に合わせた丁寧なヘアケアも心がけましょう。
髪質・髪の状態も大切ですよ。
ショートヘアやショートボブ
ナチュラルで扱いやすい
けど、人と違ってオシャレなショートヘア…♡
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私は一番に大切にしているのはカウンセリングです。
様々な髪質や、骨格のショートヘア の方を8000人以上担当させていただきました。
その経験を生かし、一人一人に合わせた日常生活でお手入れのしやすく再現性のあるショートヘアを心掛けています。カットはもちろん、カラーも時間差をつけて塗っていくため伸びても根本が目立ちにくくオススメです。
乾かし方や、スタイリングの方法などのアフターフォローとなるコラムや、YouTubeも公開しております。
自分に似合うショートヘアにお困りの方は、是非一度ご相談ください。
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お気軽にフォロー、いいねお待ちしております。
東京出身ママ美容師です☆
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表参道のショートヘアが得意な隠れ家サロンNATSUYAのトップスタイリスト田野です。
「40代のぽっちゃりでも似合うショートヘアが知りたい…」「顔が丸くなったから、小顔効果のあるヘアスタイルを知りたい」 そんな40代女性の皆さん、実はショートボブこそ、ぽっちゃりさんの輪郭をカバーしながら若々しく見せてくれるショートヘアなんです。
この記事では、40代ぽっちゃり女性に似合うショートボブの選び方から、小顔効果を最大限に引き出すスタイリング方法まで、プロの技術をわかりやすくお伝えします。
あなたの魅力を最大限に引き出すショートボブが見つかるのではないでしょうか。
NATSUYAにはショートヘアを得意とするスタイリストが多数在籍しております。これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のお客様を担当してきました。髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスも充実しています。是非一度お任せください♪
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1 40代ぽっちゃり女性にショートボブがおすすめな理由
① ⦅40代ぽっちゃりさんにショートボブがおすすめな理由⦆首回りがスッキリ見える効果 40代になって気になる首回りのお肉。 ショートボブなら、首のラインを美しく見せることができます。
特に、あご付近の長さでカットすることで、首が長く見える効果があり、全体的にスッキリとした印象に。 ぽっちゃり体型の方は、髪の毛で首回りが隠れてしまうロングヘアよりも、断然ショートボブの方が似合うんです。
② ⦅40代ぽっちゃりさんにショートボブがおすすめな理由⦆顔周りの印象を軽やかに 年齢とともに顔がふっくらしてきた40代女性にとって、ショートボブは顔周りの印象をカバーする効果があります。 重たい印象を与えがちな長い髪とは違い、ショートボブなら軽やかで若々しい印象を演出できます。
③ ⦅40代ぽっちゃりさんにショートボブがおすすめな理由⦆小顔効果を最大限に活用 お顔の形に合わせてカットされたショートボブは、顔の輪郭を美しく見せる小顔効果が抜群です。 特に40代ぽっちゃり女性の場合、顔周りのレイヤーカットやサイドの髪の長さを調整することで、理想的な小顔シルエットを作ることができます。
2 ⦅前髪あり?前髪なし?⦆40代ぽっちゃりさんにおすすめショートぼぶ8選
◆前髪ありショートボブ◆(40代、ぽっちゃり)
①くびれショートボブ(40代、ぽっちゃり)
重いスタイルに飽きたらくびれショートボブおすすめです。 前から見てもフェイスラインのボリュームがすっきりして見えます。
②外ハネショートボブ(40代、ぽっちゃり) 外ハネをすることで軽やかな印象に。 若々しく、動きが欲しい方におすすめです。
③前下がりショートボブ(40代、ぽっちゃり) 前下がりに作ることで気になる顔周りをすっきり見せてくれます。 後頭部に丸みを作り首が長く細く見せてくれます。
④ひし形ショートボブ(40代、ぽっちゃり) 似合うショートボブが分からない!という方にはひし形ショートボブがおすすめ。 お顔の形に合わせてひし形の高さを調整して作ります。
◆前髪なしショートボブ◆(40代、ぽっちゃり)
⑤かきあげショートボブ(40代、ぽっちゃり) いつものボブに少しの丸みを足したショートボブはかきあげることで、毛流れが綺麗に見えます。 大人に色気たっぷりです。
⑥ハンサムショートボブ(40代、ぽっちゃり) シャープなショートボブはお顔立ちをスッキリ見せてくれます。 可愛いよりもかっこいい印象に。
⑦丸みショートボブ(40代、ぽっちゃり) 丸顔が気になっている方には後頭部の丸みをしっかりとつけたショートボブがおすすめ。 顔周りにはストレートなシャープさを。
⑧長めショートボブ(40代、ぽっちゃり) 短いのには抵抗がある方には顎下ショートボブ。 切りっぱなしのボブとは違いお顔の形に合わせたデザインでつくります。
3 毛先の巻き方で印象コントロール♡
毛先の処理方法によって、ショートボブの印象は大きく変わります。 40代ぽっちゃり女性に似合う毛先の処理方法をご紹介します。
①内巻きショートボブ(40代、ぽっちゃり) 上品で女性らしい印象。 顔周りを包み込むように内巻きにすることで、小顔効果も期待できます。
②外ハネショートボブ(40代、ぽっちゃり)
カジュアルで若々しい印象。 毛先を外に跳ねさせることで、軽やかな印象を演出します。
③ストレートショートボブ(40代、ぽっちゃり) クールで知的な印象。 毛先をストレートに処理することで、大人っぽい仕上がりに。
4 40代ぽっちゃり女性のショートボブ|よくある質問(Q&A)
Q1: 40代でぽっちゃり体型だと、ショートボブは似合わないのでしょうか? A1: むしろ逆です!40代ぽっちゃり女性にこそ、ショートボブがおすすめなんです。 ショートボブは、首回りをスッキリと見せ、小顔効果も抜群。 顔周りのレイヤーカットや長さ調整により、フェイスラインをカバーしながら、若々しく上品な印象を演出できます。 大切なのは、顔型と髪質に似合うショートボブを選ぶことではないでしょうか。
Q2: 顔が丸いぽっちゃり体型の40代ですが、どんなショートボブがおすすめですか? A2: 丸顔×ぽっちゃり体型の40代女性には、縦ラインを強調するショートボブがおすすめです。 前下がりショートボブやセンターパートスタイルで、顔の丸みを縦長に見せる効果があります。 また、ひし形シルエットのショートボブも、小顔効果が高く似合うスタイルです。 前髪は作らず、サイドの髪で頬をカバーすることで、より細見え効果を実感できますよ。
Q3: 40代ぽっちゃり女性のショートボブで、一番小顔効果の高いスタイルは? A3: 最も小顔効果が高いのは「顎ラインの前下がりショートボブ」です。 このスタイルは、顔の輪郭を美しく見せながら、首を長く見せる効果もあります。 さらに、顔周りにレイヤーを入れることで、頬骨の高い位置から自然に髪が流れ、フェイスラインをシャープに見せることができます。 カラーリングでハイライトを入れると、より立体感が出て小顔効果がアップします。
Q4: ショートボブのスタイリングが上手くいかない…コツを教えてください A4: 40代ぽっちゃり女性のショートボブスタイリングで一番大切なのは「根元の立ち上がり」です。 根元を立ち上げるようにドライヤーを当てます。 次に、カールアイロンやストレートアイロンで毛先を軽く内巻きに。 最後に、手のひらに伸ばしたスタイリング剤を毛先から全体に馴染ませるだけで完成します。 慣れれば5分程度でできるので、忙しい朝でも大丈夫。練習すれば必ず上手くなりますよ。
Q5: 40代になって髪が細くなったのですが、ショートボブでもボリュームは出せますか? A5: はい、細くなった髪でもショートボブなら十分にボリュームを出すことができます。 むしろ、細毛の40代ぽっちゃり女性にこそ、ショートボブがおすすめなんです。 短くカットすることで自然なボリューム感が生まれ、レイヤーカットを組み合わせることで、より立体的な仕上がりになります。 また、軽いパーマをかけることで、スタイリングが楽になり、毎日ふんわりとした似合うスタイルをキープできます。
Q6: ショートボブにする前の注意点やカウンセリングのポイントは? A6:ポイントは、①顔型に似合うバランス、②髪質と毛量の確認、③ライフスタイルに合ったスタイリングの難易度、④メンテナンス頻度の相談です。 また、理想のイメージ写真を何枚か持参することで、美容師との認識のズレを防げます。 似合うかどうか不安な場合は、少しずつ短くしていく方法もおすすめ。
クチコミ
5まとめ:40代ぽっちゃり女性こそショートボブで魅力を最大化
40代ぽっちゃり女性にとって、ショートボブは骨格カバーとおしゃれさを両立できる理想的なショートヘアです。 ショートボブは、顔周りをスッキリと見せ、小顔効果を最大限に発揮します。
前下がりカットやひし形シルエット、レイヤーカットなどを組み合わせることで、あなたの魅力を引き出す似合うスタイルが必ず見つかります。
毎日のお手入れも簡単で、忙しい40代女性にもぴったりです♡