薄毛に悩む女性必見！ショートヘアでボリュームアップする秘訣

こんにちは。

表参道のショートヘアが得意な隠れ家サロンNATSUYAのトップスタイリスト田野です。

「最近、髪のボリュームがなくなってきた」「分け目が気になる」「トップがペタンコになってしまう」そんな悩みを抱えていませんか?

実は、薄毛が気になる方にこそ、ショートヘアがおすすめなんです。

髪を短くすることで、自然なボリュームが生まれ、若々しい印象を取り戻すことができます。

ショートヘアで自然にボリュームアップする秘訣をお伝えします。

50代薄毛やペタンコ髪にお悩みの女性へ★オススメショートヘアスタイルのポイント7選

こんにちは。ショートカットが得意な表参道の隠れ家サロンNATSUYAのスタイリスト田野です。
今回は50代薄毛やペタンコ髪にお悩みの女性へ、オススメショートヘアスタイルのポイント7選をご紹介させていただきます。
年齢を重ねていくとどうしても髪が細くなり、ハリやコシが出にくくなってきてしまいます。
ですが「客観的に見ると薄毛というわけではないけど、本人が悩んでいる」や「髪が少ないわけではないのに、生え癖の関係で地肌が見えやすくなってしまっている」といったケースもあります。また元々髪が細かったり柔らかかったりして、ボリュームが出にくい方もいます。
今回はそんな50代の大人女性のお悩みを解決しながら、オススメのショートヘアをご紹介させていただきます。
私たちNATSUYAは髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスにも特化したショートヘアのプロ集団です。これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のショートヘアのお客様を担当してきました。ご自宅でも簡単にできるヘアセットの方法などもぜひご相談ください。
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1、50代におすすめしたいボリュームが出る髪型
適度にボリュームを出してあげた方が若々しく見えるので、ふんわりさせたデザインの髪型がおすすめです。
ただし全体的にボリューミーにしてしまうとバランスが良くないので、しっかりメリハリをつけることが重要になります。「トップはふわっとさせつつも、中間は広がりすぎないように調節する」等といったことが大事です。
特にくせ毛の方の場合「トップはペタンとしてしまうのに、毛先はぴょんとハネてしまう」や「襟足に生え癖があるので、ふくらんでしまう」などのお悩みもあると思います。
ですが癖を活かしながら適度にボリュームを出すことは十分可能ですので、安心してくださいね。
2、お客さまの口コミ
3、50代女性の髪型を決めるポイント7つ
ここでは50代・60代女性の髪形を決めるときのポイント7つをご紹介します。
・ロングヘアは薄毛を目立たせる・パーマ・カラーは頻度を少なめにする・ヘアカラーは明るめを選ぶ・前髪パッツンは要注意・ブローは根元から立ち上げる・基本はひし形スタイルの髪形がおすすめ・極端な若作りはNG
ポイントを押さえておけば、薄毛を上手にカバーして若々しい髪型を楽しめます。
①ロングヘアは薄毛を目立たせる
ロングヘアは頭部に髪の重みがかかるため、ペチャンコになりやすい髪型です。
ペチャンコになると分け目や頭部の薄毛が目立ってしまうため、どうしても老けた印象を与えてしまいます。そのため、ロングヘアにするよりは短めのボブヘアやショートヘアのほうがおすすめです。
髪が軽くなる分、ボリュームがだしやすく、若々しい元気なイメージがつくりやすくなります。
②パーマ・カラーは頻度を少なめにする
50代の髪や頭皮は若い頃のような回復力がないため、パーマやカラーをしすぎるとダメージが残ってしまいます。定期的に白髪染めをしたい気持ちもわかりますが、元気な髪や頭皮を保ちたいのなら最小限に抑えたほうがベストです。
白髪染めは1ヵ月ペースから2ヵ月ペースくらいに変更して、パーマは半年に1回にするなど、髪の状態を見極めて自分ルールを作ってみるのもよいでしょう。
髪型でも白髪が目立ちにくいヘアスタイルもあるので、髪や頭皮にダメージを与えるよりはヘアスタイルで対応することをおすすめします。
③ヘアカラーは明るめを選ぶ
若々しい印象を保つにはヘアカラーはなるべく明るめのものを選びましょう。「派手なのは苦手」「年齢相応のものがよい」など、無難な黒髪を選んでいると逆に白髪が目立ってしまう結果になります。
また、年齢的に真っ黒ヘアは不自然に見える場合もあるので注意が必要です。白髪染めを選ぶのなら真っ黒よりは明るめのブラウン系のほうが地肌も目立ちにくく、薄毛もカバーできます。
④前髪ぱっつんは要注意
前髪なしよりは、前髪ありのほうが若々しい印象になります。しかし、パッツン前髪は50代では印象が違うため注意が必要です。
個性的でオシャレな印象はありますが、目元が強調されたり、顔の輪郭がはっきりでたりするため逆に年齢を感じやすくなります。目元のシワやたるみなどが気になる人は目立たせてしまう可能性があるので、パッツン前髪は避けるようにしましょう。
⑤ブローは根元から立ち上げる
50代になると髪１本１本が細くなり、ツヤやコシもなくなってきます。そのため、どうしても髪がペチャンコになりやすく薄毛も目立ってしまいます。
そこで大切になるのが、毎日のブローの仕方です。髪を洗ってブローする場合は、根本から立ち上げるようにブラシを使って丁寧に行います。しっかりブローができれば長持ちもするので、ボリュームがあるヘアスタイルが可能です。
⑥基本はひし形スタイルの髪型がオススメ
薄毛をカバーできる髪型にショートヘアをご紹介しました。
しかし、必ずしも薄毛をカバーできる髪型はショートヘアだけではありません。ほかの髪形を探したいという方は、とりあえずひし形をイメージした髪型をオーダーするようにしましょう。
ひし形ならトップにボリュームがでて、耳の後ろに動きをつければ薄毛が目立たなくなります。顎まわりのたるみのカバーもできる髪型なので、髪型で悩んだときはひし形がおすすめです。
⑦極端な若作りヘアはNG
50代で若々しさを求めるあまり、20代の頃の髪型にする人もいるようです。しかし、20代の髪型では目の周りのしわや顎まわりのお肉がカバーできず、逆に老け込んで見えることもあります。
50代女性でしかだせない品もあります。若い頃の髪型をコピーするのではなく、年齢に合わせた髪型のほうが魅力的で若々しい印象を与えることもあるでしょう。
4、ボリュームの出るスタイリング方法解説
ふわっとさせるためにはスタイリングも大事です。「髪が薄くなってきたかも……」「トップがどうしてもペタンとして髪が決まらない！」というお悩みを少しでも解消するために、自然にふんわりさせやすいスタイリング方法をご紹介しますね。
①分け目を目立たせない
ヘアセットするときには、分け目を目立たせないことが大事です。
分け目がくっきりしてしまうと、薄毛でなくても地肌が見えてしまいやすいんです。なので分け目をぼかすような感じでセットしましょう。それだけでも大分印象は変わりますよ！
またセットするときだけでなく、髪を乾かすときにも分け目をぼかすよう意識してみてください。具体的にはドライヤーで乾かすときに「髪を後ろに流すようにしながら乾かす」と良いです。横に流してしまうと、どうしても分け目がはっきりしやすいので、後ろに髪を持っていくような感じで行ってみてくださいね。
もしも「後ろに流すようにして乾かしても、分け目の部分がくっきりしてしまう」のであれば、分け目を作るところを変えてみましょう。分け目を変えると根本が立ち上がりやすくなるため、ふんわりと見せるためにも効果的です。分け目を変えてみるのは自分でも簡単にできるので、ぜひ試してみてください！
ただ分け目を変えるのでしたら、変えてもおかしくないように髪型のデザインを変える必要があるので注意しましょうね。
②スタイリング剤は「中間と毛先」
くせ毛はパサつきやすいので、セットするときには保湿系のスタイリング剤を使っていただきたいです。
ですがボリュームが出にくい方は「根元の髪とトップの髪にはつけないようにして、毛先から中間までの部分にだけ少量塗布する」ようにしてみてください。
こうするとふんわり感がありつつも、毛先はしっとりまとまる状態の髪に仕上げることができるんですよ。
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5、まとめ
いかがでしたでしょうか？ 50代になり、増えてくる抜け毛や薄毛、ボリュームダウンに悩んでいる方は少なくありません。なかには頭部や分け目の地肌が見えてしまい、ヘアスタイルが決まらない方もいるでしょう。
「オシャレが楽しめなくなった」「人目が気になって外出できない」など、人生を楽しめない人もいるほど本人にとって薄毛は深刻な問題です。
しかしヘアスタイルの裾野を広げたり、プロの美容師さんにアドバイスを貰えばきっと似合う髪型は見つかります。
悩んでいる方はぜひ一度ご相談ください！

NATSUYAにはショートヘアを得意とするスタイリストが多数在籍しております。これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のお客様を担当してきました。髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスも充実しています。是非一度お任せください♪

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１　薄毛にショートヘアでボリュームアップがおすすめな理由
２　薄毛をカバーするショートヘアでボリュームアップする3つの黄金ルール
3　部位別・薄毛をカバーするショートヘアのボリュームアップ方法
４　薄毛のショートヘアでボリュームアップするためのよくある質問
５　薄毛で悩んだら見直してみよう！正しいシャンプーの方法
- ① 薄毛のショートヘアでボリュームアップする頭皮マッサージ
- ②薄毛のショートヘアでボリュームアップする食生活
まとめ：薄毛でもショートヘアでボリュームアップ！

１　薄毛にショートヘアでボリュームアップがおすすめな理由

薄毛が気になると、つい髪を伸ばして隠そうとしてしまいがちです。

でも、これは実は逆効果な可能性も…

髪が長いと、その重みで根元が寝てしまい、ますますボリュームが出なくなってしまいます。

さらに、薄い部分と濃い部分の差が目立ちやすくなり、かえって薄毛が強調されてしまうんです。

一方、ショートヘアには薄毛をカバーする大きなメリットがあります。

髪が短いと重さがないため、根元が自然に立ち上がります。

また、薄い部分と濃い部分の差が目立ちにくくなるようにボリュームバランスを整えてくれます。

さらに、ショートヘアはスタイリングも簡単。

ふんわりとしたボリューム感のある髪型が完成します。

２　薄毛をカバーするショートヘアでボリュームアップする3つの黄金ルール

①薄毛のショートヘアはレイヤーでボリュームアップ

薄毛のショートヘアで最も大切なのが、トップのレイヤーカットです。

レイヤーとは、髪の表面を短く、内側を長くカットする技法のこと。

表面の短い髪が立ち上がることで、自然なボリューム感が生まれます。

特に頭頂部や分け目が気になる方には、この技法が効果的です。

美容室でオーダーするときは「トップにレイヤーを入れて、ボリュームが出るようにしてください」と伝えましょう。

ただし、レイヤーを入れすぎると毛先がパサついて見えるので、適度な量に調整することが重要です。

②薄毛をカバーするショートヘアはひし形シルエットでボリュームアップ

薄毛をカバーするショートヘアの基本シルエットは、ひし形です。

トップにボリュームを持たせ、サイドは耳あたりでふんわり、襟足はタイトに仕上げます。

このひし形シルエットを作ることで、頭の形が綺麗に見え、薄毛が目立ちにくくなります。

さらに、小顔効果も期待できるので、一石二鳥です。

サイドを膨らませすぎると顔が大きく見えてしまうので、耳の上あたりでほどよくボリュームを出すのがコツ。

襟足は短めにカットすることで、首が長く見え、全体がすっきりした印象になります。

③薄毛が気になるショートヘアは分け目なしでボリュームアップ

いつも同じ場所で分けていると、根本が潰れやすくなるため、その部分の地肌が透けて見えやすくなります。

薄毛が気になる方は、分け目を作らないスタイルか、定期的に分け目を変えることをおすすめします。

分け目のないショートヘアなら、分け目が目立たず、自然なボリューム感を演出できます。

分け目を作りたい場合は、ジグザグに分けると根元が立ち上がり、地肌が見えにくくなります。

また、週に1〜2回は分け目を変えることで、髪の根元がクセ付かず、ふんわり感をキープできますよ。

3　部位別・薄毛をカバーするショートヘアのボリュームアップ方法

①頭頂部の薄毛をショートヘアでボリュームアップ

頭頂部の薄毛には、トップに高さを出すレイヤーショートがおすすめです。

表面に短い髪を作ることで、薄い部分を自然にカバーできます。

くびれショートも効果的です。

トップから後頭部にかけてボリュームを持たせ、襟足をキュッと締めることで、メリハリのあるシルエットが完成します。

頭頂部に視線を集めず、全体のバランスで見せるスタイルです。

②生え際M字の薄毛をショートヘアでボリュームアップ

M字あたりのフェイスラインの薄毛には、敢えて前髪を作らず、サイドから自然に流すスタイルも意外におすすめなショートヘアなんです。

長めにカットした前髪を横に流すことで、生え際をさりげなくカバーできます。

または、シースルーバングも効果的です。

薄めに作った前髪は、もともと透け感があるデザインなので、薄毛が気にならなくなります。束感を意識してスタイリングすることで、おしゃれな印象もプラスできます。

③分け目・つむじの薄毛をショートヘアでボリュームアップ

分け目やつむじが気になる方には、マッシュショートが効果的です。

全体の髪の長さを揃えることで、分け目が自然に馴染み、地肌が見えにくくなります。

全体に丸みを持たせたスタイルで、分け目を作らずに仕上げられます。

ふんわりとした質感が女性らしさを演出してくれます。

スタイリング時は、いつもと違う方向に髪を流してみましょう。普段右分けの方は左分けに、前に流している方は後ろに流すなど、変化をつけることで根元が立ち上がります。

【面長さん】【丸顔さん】芸能人から学ぶ似合うショートヘア10選

こんにちは。
ショートカットが得意な表参道の隠れ家サロンNATSUYAのトップスタイリスト田野です。
今回は自分の輪郭に合うおしゃれな髪型が思い浮かばない。とお困りの方必見。
まずは自分の輪郭に似てるお好きな芸能人を想像してみてください。可愛く、綺麗な芸能人だって、輪郭の違いがありますよね？
自分の魅力をしっかり引き出せている芸能人の髪型を参考にしてみましょう。たくさんのショートヘアのお客様を担当してますので、是非ショートヘアのカットはお任せください!
私たちNATSUYAは髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスにも特化したショートヘアのプロ集団です。ご自宅に帰ってからのケアやアレンジなどのアフターサービスとしてユーチューブ【728ch】を運営しております。
NATSUYA YouTube【728ch】
これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のショートヘアのお客様を担当してきました。ご自宅でも簡単にできるヘアセットの方法などもぜひご相談ください。
是非参考にしていただけると嬉しいです♡
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1．あなたは面長？丸顔？面長
横幅よりも縦幅が長いクールで、落ち着いた印象を持たれやすい落ち着いた大人っぽい魅力 ▼面長ショート関連記事 'title'=>''}]
丸顔
横幅と縦幅がほぼ等しいフェイスラインに丸みがあるキュートで親しみやすく、若々しい魅力 ▼丸顔ショート関連記事 https://www.natsuya-hair.com/st/entry33971.html
2．【面長さん】に似合うショートヘアのポイント
①縦のラインを隠して面長に見せない! 前髪の幅を広くとると解消できます。 ②横幅を広く見せます。その時にただ横幅を広く取るだけでなく、小顔に見せるためには、全体のバランスよくひし形に。 ③ショートヘアに限らず全て【ひし形】をイメージするといいですね！
前髪で縦のラインを隠して、フェイスラインのデザインでひし形を他を作っています。横幅を見せないためにも耳かけのすっきり感が面長さんにはお似合いです。
長めな前髪を厚めに持ってくると、お顔の縦ラインを隠してくれるのでおすすめです。少しワイドに取った前髪で横に引っ張り、フェイスラインでひし形を作り、小顔見せしてくれます。
ショートボブバージョンです。ボブだと直線的なラインでひし形が出しづらいですが、フェイスラインのデザインでひし形を意識☆ シャープなボブのイメージも柔らかく見せてくれます。
面長さんのQ＆A（ショートヘア編）
Q・面長の場合の前髪を作るときの注意点は A・前髪の両端は少し広目をお勧めします。
Q・面長に似合うショートヘアは？ A・前髪ありのショートヘアをお勧めします。
Q・面長でショートヘアにする時の注意点は？ A・横のボリュームを意識するといいです。耳にかけるスタイルの方が面長をカバーしやすいです。
Q・面長でも前髪なしのショートヘア似合いませんか？ A・なるべくなら避けたいとこですが、もし前髪なしのショートヘアにするのであれば片方だけでも耳にかけてあげると面長をカバーできます。
Q・面長のショートヘアにパーマは似合いますか？ A・問題ないですが、縦に引っ張ってしまう、トップのボリュームには注意しましょう!
Q・面長ですがベリーショトにしたいのですが注意点は？ A・面長を気にせず、面長を生かすと良いです。短すぎるとカバーしきれないので、楽しむ優先で良いと思います。
Q・マッシュルームカットにしたいけど面長には似合いませんか？ A・前髪の幅や、横の長さはあまり短くない方が良いです。
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3．【丸顔さん】どんなショートヘアがいいの？ ①フェイスラインを直線的に隠す。そう見せてくれるようなカットがおすすめです。その実例をご紹介致します。
②シルエットを上に引っ張る。
横を削って縦ラインを強調させます。このようなかきあげ前髪が特徴です。丸顔さんは、可愛らしく、幼く見られがち。かきあげ前髪は大人っぽさも出るので、おすすめです。
③横を削り、縦に伸ばす。フェイスラインの髪で横幅を削り、縦に引っ張ります。おでこを出すと縦ラインを強調しやすくおすすめです。お顔の形を綺麗に見せてくれるのは【ひし形】斜め下にラインを引っ張ってくれるパーマをするとスタイリングが楽ちんです。
丸顔さんのQ＆A（ショートヘア編）
①丸顔の二重アゴでも似合う？問題ないと思いますが、顔まわりやサイドの髪を長めに設定すると良いです。
②めちゃめちゃ丸顔でもショートヘアは似合う？前髪なしか、前髪の幅を小さくすると良いです。
③丸顔にマッシュショートヘアは似合う？可愛いです。しかし丸顔は目立ちます。でも可愛いです。
④小顔に見えるショートヘアの長さは？顎を超えたラインで切ってしまうとNGです。
⑤丸顔のショートヘアにパーマをに合いますか？問題ないですが、前髪と顔まわりの長さには注意したいです。
⑥ かっこいい丸顔に似合うショートヘアは？前髪なしのショートヘアがおすすめと、前下がりのスタイルもカッコよく見えます。
★ショートヘアのアレンジの解説付き動画はこちら
面長さん向け
丸顔さん向け
4．面長に似合うショートヘア芸能人バージョン
①吉瀬美智子さん風（ショートヘア×面長の芸能人）オトナ女子に人気のスタイルNO，1です！骨格を綺麗に見せてくれるひし形ラインで小顔効果あります。面長さんに似合うショートヘアだはひし形ということが一番の似合わせポイント。少し長めの前髪からフェイスラインに繋がる髪が綺麗に見せてくれます。サイド軽めの方が吉瀬さんらしさが出ます。
②水原希子さん風（ショートヘア×面長の芸能人）ナチュラルな束感でふわっと顔まわりをカバーしてくれます。前髪長めのボブは，縦に間延びしやすいので，面長さんにはワンレンのボブはNG 顔まわりのひし形をイメージしましょう。
③波瑠さん風（ショートヘア×面長の芸能人）サイドの長さは短すぎず耳たぶより下がベター☆ 少し長めの前髪とサイドの髪がお面長さんの顔の形をカバーしてくれます。襟足は軽めに，少し前から見えるか見えないかの長さを残すといいでしょう。
④広末涼子さん風（ショートヘア×面長の芸能人）清楚な印象を出せるリップラインのショートグラボブ。面長さんは丸みの高さが高過ぎない方が似合います。耳掛けするをすっきり感が出ますね。
⑤長澤まさみさん風（ショートヘア×面長の芸能人）目の下のラインまである長めの前髪がクールなハンサムショートヘア。面長さんがやると大人かっこいい感が強調され人気です。長澤さんのように黒髪でも似合うショートヘアです。
5．丸顔さんに似合うショートヘア
①新垣結衣さん風（ショートヘア×丸顔の芸能人）いわゆる「逃げ恥」のみくりちゃんのショートヘア。丸みのある，ナチュラルなショートボブスタイル。丸顔さんにみくりちゃんショートヘアをオーダーする時に注意していただきたいのは、前髪。少し流して、おでこを見せると縦のラインが出てすっきり感が出ますよ。
②本田翼さん風（ショートヘア×丸顔の芸能人）ナチュラルなひし形のショートスタイル。サイドの長さは少し長めにとっておきボブスタイルに丸みをつけます。表面に細かいレイヤーを入れるとエアリー感が出ます。前髪の幅は少し狭めに。フェイスラインにかかる髪で丸顔さんの気になる頬のラインをカバーしましょう。
③広瀬すずさん風（ショートヘア×丸顔の芸能人）サイドの長さは耳が隠れるくらいあるといいでしょう。自然に頬に当たる髪に毛で骨格をカバーしてくれます。前髪は目にかかるかかからないかの長さで。短すぎる前髪は丸顔さんがやると可愛い印象になり幼く見えがちです。
④篠田麻里子さん風（ショートヘア×丸顔の芸能人）ショートボブに丸みをナチュラルにつけたスタイル。お顔をふわっと包んでくれるようなスタイルなので小顔効果が期待できます。前髪を流さないスタイルでも重めのあるい前髪でなく丸顔さんには少し毛先が不揃いで透けさせる前髪がおすすめです。
⑤米倉涼子さん風（ショートヘア×丸顔の芸能人）オトナ女子にも人気のスタイル。ナチュラルなひし形のショートボブカットです。スタイリングの時にトップをふわっとかきあげるようにするのがポイントです。
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6．口コミ
7．【まとめ】しっかりカウンセリングで伝えましょう！
自分の骨格とやりたい髪型がフィックスしてるのか分からない時は、写真を見せてみてください。お一人お一人に合わせたバランスで必ず似合うショートヘアを一緒に見つけましょう！