40代ショート女性に似合う「若見え」ヘアカラー
2025/08/23
火曜日
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2025/08/23
こんにちは。
ショートカットが得意な表参道の隠れ家サロンNATSUYAのスタイリスト田野です。
40代になると、ライフスタイルが変化しますよね。
40代は髪質も大きく変化してきます。
40代で髪質が変化すると髪型を変える人がとても多いです。
そして、ショートヘアのアラフォー女性で一番質問が多いのは、『白髪も目立ってきたし、暗くした方がいいかな?40代はどんな髪色が似合うかな?』などの髪の悩みの質問です。
・自分自身に似合うヘアカラーが見つからない。
・白髪染めは、暗くなってしまうのではないか。
・明るい白髪染めはできるのか。
・ヘアカラーでの髪へのダメージはどうなのか。
・ヘアカラーで染め続けて地肌は大丈夫?
同じような悩みをもつ皆様に、1つでも参考になれば嬉しいです。
私たちNATSUYAは髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスにも特化したショートヘアのプロ集団です。
これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のショートヘアのお客様を担当してきました。
ご自宅でも簡単にできるヘアセットの方法などもぜひご相談ください。



40代の髪色は、髪の明るさ・髪の色味・白髪の量。
その3つの要素で構成されています。
40代は明るさ+色味+白髪カバーで考えましょう!
そして、髪色は髪型とのマッチングが大切、髪型に合うカラーリングも提案します。
生活環境も変わり、ライフスタイルにあった髪色にしたいですよね。
そして、40代女性の髪色に重要なのが少しずつ増えていく白髪、染める、ぼかす?染めない?
40代の髪色は白髪をケアしながら、40代ならではの似合う髪色、髪型を見つけましょう。

アッシュは幅広い年代に人気の髪色ですね。
40代女性も多くの方がオーダーされる人気のヘアカラーです。40代女性がアッシュの髪色にカラーリングする場合のポイントは明るさと色味の濃さです。
明るいアッシュカラーはアッシュの色味が薄く、時間が経つと黄色やオレンジの髪色になりやすいので、明るいアッシュカラーにしたい場合は、アッシュ色味を濃く配合する必要があります。
最初はアッシュの色味のせいで髪色は暗く見えますが、時間が経つと、黄色やオレンジになりにくい髪色になります。
暗めのアッシュカラーは40代女性には、トライしやすい、人気のカラーリングです。
白髪カバー力は少し弱く、白髪をぼかすことに向いている色味です。暗めのアッシュカラーのポイントはアッシュの色味を濃さの調整です。
色味が薄いと、赤味が出てしまい髪色がブラウン寄りに仕上がります。
色味が濃いと、髪色に暗さが強調されて、シャープな印象になります。
明るいアッシュは外国人風のカラーも可能になります。
暗すぎるアッシュはくすんだ印象になりやすいので注意が必要です。

黒と聞くと、違和感がありますよね、真っ黒な髪色のことではありませんので、ご安心ください。
40代女性の髪色で黒は地毛に近いニュアンスを求める方に人気のカラーリングです。
黒といっても、40代女性は、地毛~こげ茶の髪色を黒と捉えている方が多く感じます。
実際に40代女性は地毛、もしくは地毛より少し明るめの髪色を希望される方が大多数です。
黒の髪色の最大のメリットは、通常のカラーリングでも白髪をカバーできることです。
暗めのブラウンのカラー剤は色味が濃いのが特徴です。
白髪染めを使わずとも、白髪がナチュラルなこげ茶の髪色に染まります。
暗めで落ち着いて、上品な印象になるので、地毛よりすこし明るくしたい方にはおすすめの髪色と言えるでしょう。
40代で、初めてカラーリングをされる方にもオススメの髪色です。

ピンクというと色味が強く、ナチュラルな印象から遠ざかる感がありますよね?
でもピンクの髪色も色々あります。
40代女性にとってピンクのヘアカラーは少しハードルが高いヘアカラーという印象があるのは、40代女性にとって、ピンクの色味は20代、30代の女性、フェミニンでスイートな髪色のイメージがあるからかもしれません。
しかし実際は、ピンクの色味は白髪も染まりやすく、しっかりカバーしてくれるのでとてもおすすめです。
40代女性のピンクのヘアカラーのポイントはピンクの色味の調節になります。40代アッシュ、ベージュ、ブラウン、と相性の良いのが、ピンクの色味。
アッシュ、ベージュ、ブラウンに、1割~5割の割合でミックスした髪色にしてみてはいかがでしょうか?そうすると、ピンクの色味が強くなく、自然なピンクの色味を感じる髪色になります。
ピンクをミックスするメリットは顔色が血色よく見えて、表情が明るく見えます。
良く相談して理想のピンクを手に入れましょう。

ピンク同様、ラベンダーや紫というと色味が強く、ナチュラルな印象から遠ざかる感がありますよね?
40代女性にとって、ラベンダーの色味も白髪も染まりやすく、しっかりカバーしてくれるのでとてもおすすめです。
何よりも肌馴染みがよく、毛先が色抜けしてしまったところをうまくカバーして艶のある髪色にしてくれ、顔色表情が明るく見えます。
落ち着いた印象や艶感のあるカラーを求めている方にオススメですよ。

ブラウンの髪色は、40代女性や幅広い年代に似合いやすい、ベーシックなカラーリングですね。
ブラウンは艶のでやすい髪色ですが、カーキ味を少しプラスすることで40代女性は赤味、黄味を程よく抑えて、上品で垢抜けた印象の髪色になります。
明るくしたいけどキンキンに抜けて下品に見えてしまうのは嫌、、という40代女性におすすめの髪色が、カーキブラウンです。

40代に人気の髪色、アッシュに、誰にでも似合いやすいベージュをミックスした髪色。
40代の女性に多いアッシュのヘアカラーにしたいけれど、実際アッシュのヘアカラーにすると、顔色がくすんでしまった。
その悩みを解決できるのがアッシュベージュの髪色です。
つややか、そして上品な色味が40代の大人女性に人気です。
そして白髪もナチュラルにカバーしてくれます。
アッシュは青みが強い色で、強く入りすぎると、くすみや、濁りが出やすい色です。
ベージュをミックスすることで、艶のある、黄味や赤味の少ないナチュラルなアッシュベージュの髪色になります。
柔らかい髪色は40代女性にも大人気です。

ブラウンの髪色は、40代女性は1度は経験したことがあるのではないでしょうか?
幅広い年代に似合いやすい、ベーシックなカラーリングですね。
ブラウンは艶のでやすい髪色ですが、40代女性は赤味、黄味を嫌う方が多く、ブラウンは赤味、黄味が感じやすい色味ですので、敬遠される方も多いのではないでしょうか?
そこで、ブラウンにアッシュをミックスすることで、アッシュが赤味、黄味を程よく抑えて、上品な髪色になります。
多くの40代のお客様は赤みが強く出やすい傾向にあります。
赤みが出ると色落ちした際にオレンジの髪色になりやすいです。40代女性はオレンジの髪色を敬遠される方が多いですよね。
そんな40代女性におすすめの髪色が、アッシュブラウンです。

40代女性の悩みナンバーワンはずばり白髪です。
通常のカラーから、いきなり白髪染めは抵抗がありますよね。
個人差はありますが、40代女性は白髪に悩み、それぞれの対応をされていらっしゃいます。
おすすめの白髪の対応方法は、
白髪染めといえば、黒い、赤い、など先入観がありますが、40代の髪型×40代の明るさ×40代の色味にこだわって理想の髪色になるよう、お手伝いさせていただきます。
40代になってもいろんなカラーを楽しみたいですよね!
どんなカラーが似合うのか、どんなカラーにしたいのか迷っている方はぜひ一度ご相談ください。
お待ちいたしております。
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私は一番に大切にしているのはカウンセリングです。
様々な髪質や、骨格のショートヘア の方を8000人以上担当させていただきました。
その経験を生かし、一人一人に合わせた日常生活でお手入れのしやすく再現性のあるショートヘアを心掛けています。カットはもちろん、カラーも時間差をつけて塗っていくため伸びても根本が目立ちにくくオススメです。
乾かし方や、スタイリングの方法などのアフターフォローとなるコラムや、YouTubeも公開しております。
自分に似合うショートヘアにお困りの方は、是非一度ご相談ください。
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