ショートヘアー【アラフォー・40代ぽっちゃりさんに似合う髪型】顔型に合わせた小顔&若見えヘア|青山・表参道の【ショートヘア・ショートボブ)】が得意な小さな隠れ家美容室NATSUYA(美容院)｜ブログ

こんにちは。

ショートカットが得意な表参道の隠れ家サロンNATSUYAのスタイリスト田野です。

メイク、ファッションとともに人の印象を左右するヘアスタイル。

毎日のことだからスタイリング時間をあまりかけずに、特に忙しいママ世代は、簡単お手入れですっきり見せヘアが実現できたら嬉しいですよね。

今回は、顔の形（たまご型・丸顔・面長・ベース型・逆三角形）、毛質別にアラフォーぽっちゃりさんにおすすめのショートヘアや前髪のコツなどをご紹介します！

また若見えショートヘアのコツもあわせてご紹介します。

ヘアカタログを見てモデルさんと同じ髪型をお願いしたけどしっくりこなかった…

それはもしかしたら顔型の違いが原因だったのかもしれません。

自分の顔型を知って似合う髪型をみつけましょう！

私たちNATSUYAは髪の乾かし方や、スタイリングの方法などアフターサービスにも特化したショートヘアのプロ集団です。

これまで2万人以上のあらゆる髪質や骨格のショートヘアのお客様を担当してきました。

ご自宅でも簡単にできるヘアセットの方法などもぜひご相談ください。

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1、40代に似合う髪型を見つけるには自分の顔の形を知ろう！

顔の形は、「たまご型」「丸顔」「面長」「ベース型」「逆三角形型」と、大きく5パターンに分けられます。

自分の顔の形が何に当てはまるのかを知っていきましょう。

①たまご型×ショートヘア

バランスが良く理想の形で「眉から口までの長さ」と「頬から頬までの長さ」の比率が「１：１」。

どんな髪型とでも相性がいいのが「たまご型」。

でも、注意しないといけないポイントもあります。

たまご型はバランスが整っているのが、最大の長所となります。

輪郭を隠して顔のバランスを崩すような髪型では、せっかくのバランスが台無しになってしまいます。

さらに気をつける点は、トップにボリュームを出しすぎて「縦長」のバランスを強調しすぎない事。

顔型がととのっているのでバランスを崩さないように凝ったヘアスタイルよりも、シンプルでナチュラルなヘアスタイルが相性いいです。

②丸顔×ショートヘア

縦の長さよりも横の長さが長く「眉から口までの長さ」と「頬から頬までの長さ」の比率が「２：３」。

丸顔ぽっちゃりさんは、顔が丸く見えやすいので、ひし形シルエットを目指すことが大切です。

ショートやボブの前下がりヘアは首とフェイスラインをすっきり綺麗に見せてくれます。

ロングやミディアムの場合、トップはふんわりさせて、毛先をワンカールさせた動きのあるスタイルがおすすめです。髪の毛で縦長ラインを作ってあげることで、丸い顔をカバーできます。

前髪は切り揃えてしまうと下膨れに見え、さらに丸顔になってしまうので、斜めに流すと小顔効果がありますよ。

トップにボリュームを出して、前髪は「軽く流す程度」か「前髪の幅をあまりとらないようにしてフロントサイドの髪を長くする」

前髪を作らない場合だと大きめのウェーブで顔周りが自然に隠れるようにすれば、バランスが綺麗に仕上がります。

③面長×ショートヘア

横の長さよりも縦の長さが長く「眉から口までの長さ」と「頬から頬までの長さ」の比率が「３：２」。

面長ぽっちゃりさんは縦のシルエットを最小限にするために、頬骨から顎のところにボリュームがでるようにします。

前髪はややワイド目に幅を取り、顔に沿った毛流れを作って卵型に見えるようにします。

Aラインのスタイルなど、目線を顔のサイドや下に向けることでカバーするように心がけてくださいね。

気をつける点は、トップにはボリュームを出さず、サイドにボリュームを作る事になります。

「ストレートロング」＆「前髪センターパート」は縦ラインをかなり強調するため、避けて下さい。

④ベース型×ショートヘア

横の頬部分の長さが長く「眉から口までの長さ」と「頬から頬までの長さ」の比率が「１：２」。

エラと顎の高さが近いのが特徴です。

ベース顔ぽっちゃりさんの場合、おすすめのヘアスタイルは丸顔の場合と同じく、ひし形シルエットのスタイルです。

前髪の横幅を狭くし、サイドバング（前髪の端の髪の毛束）を長めに残してエラのあたりで軽く動きをつけたり、隠したりしても効果がありますが、バランスを間違えると逆効果の場合もあるので注意が必要です。

分け目はセンター分けより7:3分けや、1:9分けにし、かき上げバングでトップに高さを出すことで、目線が上に外れ小顔に見せることができます。

また毛先が動くパーマで輪郭部分に影を作っても、小顔効果に繋がります。

⑤逆三角形×ショートヘア

顎が尖っているので縦の長さが長く感じます。

「眉から口までの長さ」と「頬から頬までの長さ」の比率が「３：２」。

シャープなイメージになりがちで、頭のハチが張っていることが多い逆三角形さん。

トップにふんわりとしたボリュームや動きをつけることで柔らかい印象を作ることがオススメです。

トップに丸みのあるボリュームのあるショートヘアが似合います。

ただハチのところはボリュームを抑えるようにしてください。

厚みがあり重めの前髪もシャープな印象が目立ってしまうため、軽く透けた「シースルーバング」などがオススメです。

2、ポッチャリさんでもお手入れが楽なショートヘアとは

①多毛の場合

髪の量が多いぽっちゃりさんは、トップにもボリュームが出やすいので、それを生かして前髪をかきあげるショートヘアがおすすめです。

髪の毛全体のシルエットにくびれを作りやすいレイヤーが入ったミディアムショートヘアは、メリハリを出すことができ、量感も調節できるので、お手入れしやすい髪型に。

より軽やかなイメージを出す場合は、レイヤーを入れて毛先をすいて作るウルフスタイルにすると、髪の毛の量を減らすとともに軽やかさを演出できます。

また、毛先にパーマかけて動きを出すことによって、さらにお手入れがしやすくなります。

②くせ毛の場合

くせ毛のぽっちゃりさんの場合、くせを活かすようにしましょう。

特に強いくせの方は、ショートヘアの方が扱いやすいです。

くせのゆるい方はボブやミディアムヘアで重め立体感のあるヘアスタイルがおすすめです。

くせが出る位置によって、毛先にしっかりと動きを出すようカットできれば、フェミニンなスタイルになってお手入れも楽になります。

くせ毛の方は重たく見えてしまいがちですが、長さを問わずくせ毛を活かしたパーマ風のスタイリングにすることができます。

髪が濡れているときにワックスやバームなどを着け、乾きすぎないようにもみこみながら乾かすことでよりパーマっぽい質感が生まれます。

③硬い髪質の場合

硬い髪質の方によく見られるのが、パサつきやすかったりゴワっとした印象になりやすいこと。

どうしても硬いイメージが抜けないので、毛先に大きめのパーマをかけてカールをプラスすることで丸さや柔らかい印象に見せることができます。

またヘアカラーで少し明るめのカラーを入れて透け感の出る色にすることで、柔らかい印象にするのもおすすめです。

④猫っ毛の場合

猫っ毛のぽっちゃりさんにおすすめするのは、くせ毛風にセットしたショートスタイルです。

猫っ毛のやわらかな雰囲気を上手に使い、パーマでボリュームを出してあげると楽になります。

またボブのストレートスタイルを楽しむのもおすすめです。

猫っ毛の柔らかい印象の髪を活かしストレートにすることで透明感がプラスされ、清楚なイメージを与えてくれます。

3、アラフォー・40代ぽっちゃりさんにおすすめのショートヘア

基本的にぽっちゃりさんとショートヘアの相性はいいです。

小顔効果抜群のひし形のシルエットを作り、頬骨あたりをタイトにします。

バックも丸みを持たしたシルエットがおすすめです。

もみあげの長さを残す前下がりのショートヘアは、輪郭を隠してくれる他にサイドからのシルエットが丸みを帯びて首元がタイトになるため首を細く見せてくれる効果もあります。

ぽっちゃりさんの場合は髪型を含めたシルエットが丸く見えやすいので、トップに高さが出るようにし、縦のシルエット意識するようにします。

また襟足の長さを少し長めに設定して、前から見たときに襟足の髪が見えるようにすると、輪郭をぼかしてくれるので小顔に見せる効果があります。

ボーイッシュな印象になりがちなショートヘアですが丸みを帯びたシルエットなら女性らしく仕上がりますよ。

また長く伸ばした前髪でフェイスラインをカバーしてするのもいいですね。

かきあげ前髪にするとトップにボリュームが出てたてのラインが強調され丸顔のぽっちゃりさんを小顔に見せてくれます！

4、これはNG！ぽっちゃさんが太って見える髪型

どのレングスでも言えることなのですが、ぽっちゃりさんが少しでも顔の面積を小さくしようとして前髪を厚めに作ったり、顔まわりを重たいスタイルにするのは太ってみえる髪型になりNGです。

髪型に奥行きを感じられなくなるので、逆に顎のラインを目立たせてしまいます。

またワイドバングも顔の丸さを強調させてしまうので太ってみえる髪型です、気をつけてください。

ぽっちゃりさんが太ってみえるショートヘアの注意点

ショートヘアで気をつけるところはもみあげの長さと襟足の長さです。

もみあげが短く襟足の長さも短い場合、顔の輪郭を強調させてしまいます。

正面から見た時にもみあげの長さが顎ラインより下の長さか、顎より短くなる場合は襟足の髪が正面から見える長さがあると輪郭をぼかしてくれますのでお勧めです。

5、ぽっちゃりさんが気になる二重あごに似合う髪型

年齢を重ねてくるとどうしても顔の筋肉が弛んでしまい、いつの間にか二重あごになっていて気になってしまうこともあるのではないでしょうか。

ちょっとしたポイントを押さえれば、二重あごは意外と簡単に髪型でカバーできます。

二重あごが気になる方に似合うヘアのポイントは、次の4点です。

１.トップを高くする

２.ひし型のシルエットにする

３.前髪は軽めで奥行きが出るように

４.動く髪を作って目線を外側に持っていくようにする

この中で特に重要なのは１、２です。

この二つを押さえるだけで二重あごをある程度はカバーできるので、魔法の髪型といっても過言ではありません。

４に関しては、髪の流れをすべて同じ方向に持って行かないようにするのがコツです。

毛先がいろんな方向に動いてる方が浮遊感のあるスタイルに仕上がり、二重あごをおしゃれにカバーしてくれるはずです。

6、アラフォー、40代の若見え・若返りヘアのコツ

若く見えるショートヘアのコツは、ボリュームのバランスにあります。

ボリュームを上部に上げることで、活気がある、若々しいといった若見えが叶う印象になりやすいです。

また毛先に動きをつけるとボリュームをコントールしやすくなり立体感が出るので、若々しく、若返って見えるショートヘアのポイントになります。

ボリュームが低いスタイルはエレガントさや落ち着きがあるといった印象を与えてくれますが、その反面若々しさが出にくいといったデメリットがあります。

若見えを意識したい方は覚えておきましょう！

7、最新若見えヘアカラーとは

NATSUYAでは最新若見えヘアカラーとして、脱・白髪染めハイライトを推奨しております。

是非興味のある方はこちらの記事もご覧ください。

【参考記事】脱・白髪染めハイライトとは▽

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8、まとめ

コンプレックスがあるからおしゃれに前向きになれない…という場合、ダイエットや若見えを頑張ることだけが美意識の道ではありません。

大人のぽっちゃりさんだからこそ似合うヘアスタイルを工夫することで、今よりもぐっと洗練されたスタイルに近づけるんですよ！

ぜひご紹介したスタイルを参考に、自分らしさを活かしたショートヘアを見つけてみて下さいね。